Turinys

• Bėgikas - GPS bėgimo stebėjimo priemonė
• „MyFitnessPal“
• Fitokratija
• „Strava“ bėgimas ir važinėjimas dviračiu
• „Nike“ treniruočių klubas
• Zombiai, bėk!

Bėgikas - GPS bėgimo stebėjimo priemonė

Kaina: 9,99 USD / mėn. - 39,99 USD / metus. ATSISIŲSTI OBELIŲ „APP STORER“ „Manager“ yra viena populiariausių veikiančių programų. Tai vienas didžiausių „Runtastic“ konkurentų. Programa atlieka tokius pagrindus kaip jūsų bėgimo ilgio, tempo ir dažnio stebėjimas. Jis taip pat turi žemėlapio funkciją, kad galėtumėte iš anksto suplanuoti savo bėgimus. Jūs taip pat gausite įdomių dalykų, pavyzdžiui, intervalinių treniruočių, padrąsinimų ir netgi „Story Runs“, funkciją, panašią į zombių prielaidą, „Run! Tai šiek tiek brangu, tačiau jis daro viską, ko galite norėti veikiančioje programoje. Tie, kurie nori lengvesnių įspūdžių, pirmiausia gali išbandyti „Nike + Run Club“. Mes išvardijome „Runtastic“ aukščiau, tačiau ji taip pat yra puiki veikianti programa. ATSISIŲSTI Obuolių programų parduotuvėje

„MyFitnessPal“

Kaina: 9,99 USD / mėn. - 49,99 USD / metai. ATSISIŲSTI OBELIŲ PROGRAMOJE „STOREMyFitnessPal“ yra viena populiariausių kūno rengybos programų mobiliesiems. Tai daro po truputį visko. Tai išrašo pati už kalorijų skaičiavimo programą. Programa palaiko tokius dalykus kaip įvairios dietos, maistas ir makrokomandas, jei į tai įsiminsite. Jis taip pat stebi iš esmės bet kokius pratimus, jungiasi su dešimtimis kitų įrenginių ir programų, registruoja ir seka jūsų pažangą, taip pat turi net tokių smulkmenų, kaip treniruočių laikmačiai ir žingsnių stebėjimas. Jos brangios - 9,99 USD per mėnesį. Tačiau yra keletas fitneso programų ar net dietų programų, turinčių „MyFitnessPal“ gylio ir integracijos lygį. ATSISIŲSTI Obuolių programų parduotuvėje

Fitokratija

Kaina: 4,99 USD / mėn. - 44,99 USD / metus. ATSISIŲSTI Obuolių programų parduotuvėje - kas geriau, nei išlaikyti samdomą trenerį? Būtent tai Fitokratija daro jums. Fitneso vertinimą atliks jūsų ekspertas kūno rengybos treneris. Tai padės jiems nuspręsti, koks jums tinkamas mitybos planas. Jums bus pateiktas individualizuotas mėnesinis mitybos planas pagal jūsų poreikius, kuris teoriškai garantuoja sėkmę. Ne tik tai, bet ir patys sudarysite savo suasmenintus treniruočių planus. Be to, kad sudarysite jums pritaikytą treniruočių planą, „Fitocracy“ įsitikins, kad laikysitės jo be jokių pasiteisinimų. Laiku pateikiamos motyvacinės citatos, patarimai ir energijos šaltiniai bus išsiųsti jums norint įsitikinti, ar išliksite savo kelyje.Atsisiųskite „Apple“ parduotuvę

„Strava“ bėgimas ir važinėjimas dviračiu

Kaina: 5,99 USD / mėn. - 59,99 USD / metus. ATSISIUNČIU Obuolių programų parduotuvėje „Strava“ bėgimo, važiavimo dviračiais ir plaukimo programa yra vienas iš geriausių būdų sekti savo kasdienę veiklą. Įrašykite savo kalorijų sunaudojimą kasdien ir trasoje praleistą laiką. Taip pat galite palyginti savo dabartinės statistikos duomenis su ankstesne diena ir sužinoti, kiek patobulinote. Jūsų draugai, šeima ir bėgikai bei dviratininkai gali tapti jūsų kasdienine motyvacijos doze per „Strava“ programą. „Strava“ suteikia galimybę įrašyti savo veiklą, kad ji būtų prieinama visiems. Tai leidžia kitiems dviratininkams ir bėgikams pasidalyti savo patirtimi. Motyvuokite ir įkvėpkite tuo pačiu metu! ATSISIŲSTI Obuolių programų parduotuvėje

„Nike“ treniruočių klubas

Kaina: Nemokamai atsisiųskite „APPLE APP STORET“ „Nike“ fitneso programoje yra daugiau nei 185 treniruotės su įrodytais rezultatyviais rezultatais. Kiekvieną dieną išbandykite save naujais būdais, naudodamiesi pradedančiųjų ir veteranų treniruotėmis. Šias treniruotes sukūrė profesionalūs „Nike“ treneriai ir sportininkai. „Nike“ kūno rengybos programa ne tik suteikia prieigą prie įvairių treniruočių, skirtų tam tikroms kūno dalims, bet ir įsitikins, kad esate teisingos formos.Atsisiųskite „APPLE APP STORE“

Zombiai, bėk!

Kaina: Pirkimas programoje / narystė programoje - 24,99 USD. Atsisiųskite „Apple“ žaidimų „STOREZombies“, paleiskite! yra viena maloniausių visų laikų veikiančių programų. Programa pasakoja interaktyvią istoriją, reikalaujančią bėgti iš zombių ordos. Kuo ilgiau eisite, tuo daugiau istorijos linijų atrakinsite. Be to, yra akimirkų, kai žaidimas jums turi bėgti nuo zombių. Stebi statistiką ir panašius dalykus. Taigi ji veikia kaip kūno rengybos programa. Pro versija atrakina daugiau nei 300 istorijos misijų ir porą skirtingų žaidimo režimų. Bėgimas neturi būti visą laiką verslas, ir ši programa tai įrodo. Tie, kurie nenusimena, kad gali sustoti, taip pat gali žaisti „Pokemon Go“ ir panašius AR žaidimus, kuriems reikalingos kelionės ir dalyvavimas realiame pasaulyje. ATSISIŲSTI „APPLE Play“ parduotuvėje

Dėkojame, kad peržiūrėjote geriausių „iOS“ kūno rengybos programų sąrašą, kuris padės jums pasirinkti sveikesnį gyvenimo būdą. Tikimės, kad tai padės žengti dar vieną žingsnį arčiau jūsų tikslų 2019 m. Ar yra kitų pasiūlymų, kaip naudoti geriausias „iOS“ kūno rengybos programas?