Turinys
- „Fitness22“
- „FitNotes“
- „Google Fit“
- JEFIT treniruočių stebėjimo priemonė
- „Leap Fitness“ žingsnių skaitiklis
- „MyFitnessPal“
- Bėgikas
- Stiprus: mankštos sporto salėje žurnalas
- OEM fitneso stebėjimo programos
- Aparatinės įrangos treniruokliai
Sporto stebėjimas yra svarbi treniruotės dalis. Tai leidžia peržiūrėti pažangą per kelis mėnesius ir metus. Be to, tai padeda paskatinti jus padaryti viską, kad jūsų skaičiai pagerėtų. Taip pat yra daugybė kitų priežasčių, leidžiančių stebėti jūsų kūno rengybą. Sporto stebėjimo programos yra įvairių formų ir dydžių. Kai kurie iš jų yra paprasti sporto salių žurnalai, tokie kaip „FitNotes“, ar net paprastesnės stebėjimo programos, tokios kaip „Leap Fitness“ žingsnių skaitiklis. Be to, turite visas parinktis, tokias kaip „MyFitnessPal“ ir „Google Fit“, arba programas su suderinama aparatine įranga, pavyzdžiui, „Fitbit“. Yra tikrai daugybė variantų, tačiau mes galime padėti jums surasti geriausius. Čia yra geriausios „Android“ fitneso stebėjimo programos!
- „Fitness22“
- „FitNotes“
- „Google Fit“
- JEFIT treniruočių stebėjimo priemonė
- „Leap Fitness“ žingsnių skaitiklis
- „MyFitnessPal“
- Bėgikas
- Stiprus: mankštos sporto salėje žurnalas
- „OEM Fitness Tracker“ programos
- Aparatinės įrangos treniruokliai
„Fitness22“
Kaina: Nemokamas / skiriasi
Būtent tai nurodo pavadinimas „Fitness22“ bėgimo distancijos stebėjimo įrenginys. Tai seka jūsų atstumą, jei nuspręsite pasivaikščioti ar nubėgti. Jis turi daugybę standartinių funkcijų, tokių kaip bendras atstumas, vidutinis tempas, mylios (ar kilometro) tempas, bėgimo žurnalas ir kitos naudingos funkcijos. Taip pat galite perduoti savo muziką per programą tam tikros motyvacijos dėka, o programa nurodo, kada nuvažiavai mylią (ar kilometrą) ir koks buvo tavo tempas tos mylios (ar kilometro) metu. Dauguma pagrindinių funkcijų programoje yra nemokamos. Yra daugybė treniruočių rutinų, kurioms įsigyti reikia prenumeratos arba įsigyti visą gyvenimą.
„FitNotes“
Kaina: Nemokamas / 4,99 USD
„FitNotes“ yra paprastas ir pagrindinis fitneso stebėjimo įrankis. Galite naudoti jį įvairiems pratimų stiliams, įskaitant kultūrizmą, kardio treniruotes, bėgimą ir visa kita. Taip pat gausite kalendoriaus funkcijas, galimybę kurti pasirinktinę mankštos tvarką ir debesies saugojimo parinktis atsarginei kopijai kurti ir atkurti. Tai gerai tiems, kurie nenori nieko ypač sunkaus ar turinčio per daug funkcijų. Be to, galite sekti iš esmės bet kokius pratimus, apie kuriuos galite pagalvoti. Programa yra visiškai nemokama su pasirenkama 4,99 USD dovanojimo versija, jei norite palaikyti plėtrą.
„Google Fit“
Kaina: Laisvas
„Google Fit“ yra „Google“ kūno rengybos stebėjimo sprendimas. Tai reiškia paprastesnį, ne taip detalų požiūrį į kūno rengybos stebėjimą. Tai seka puikų pagrindą tiek jūsų mobiliajame telefone, tiek „Wear OS“ išmaniajame laikrodyje, jei tokį turite. „Google Fit“ naudoja metriką, pavyzdžiui, širdies taškus ir judančius taškus, kad parodytų, ar jūs darote pakankamai mankštos. Judėjimo taškus uždirbi judėdami, o širdies taškus - padidindami širdies ritmą. Tai taip pat gali sekti kai kuriuos pratimus. Tai tinkamas sprendimas pradedantiesiems ir tarpininkams, taip pat žmonėms, kurie nenori ypač varginančių metodų, skirtų sudėtingesnėms kūno rengybos stebėjimo programoms.
JEFIT treniruočių stebėjimo priemonė
Kaina: Nemokamas / 4,99 USD / 4,99 USD per mėnesį / 39,99 USD per metus
„JEFIT Workout Tracker“ yra gera treniruoklių programa, turinti daugybę funkcijų. Programa aprūpina kūno rengybos stebėjimą, palaikymą įvairiose platformose („Android“, „iOS“ ir žiniatinklyje), treniruočių programas ir tokias smulkmenas kaip treniruotės laikmačiai. Tai palaiko daugiau nei 1300 treniruočių ir jūs galite stebėti save atlikdami bet kurią iš jų. Taip pat galite išsikelti tikslus, pamatyti kiekvienos treniruotės vaizdo įrašų pavyzdžius ir stebėti savo pažangą bėgant laikui. Programa turi nemokamą versiją, kuri yra tinkama. Yra atskira „Pro“ versija už 4,99 USD, kuri prideda papildomų funkcijų, o po to - kai kurias prenumeratos parinktis, kurios atrakina viską.
„Leap Fitness“ žingsnių skaitiklis
Kaina: Nemokamas / 2,99 USD
„Leap Fitness Step Counter“ yra gera, paprasta žingsnių skaitiklio programa. Jis stebi jūsų veiksmus, nereikalauja prisijungimo ir jūsų veiksmams nenaudojamas GPS sekimas. Tai daro ją puikia privatumo ir paprastumo programa. Tai tikrai tik seka jūsų žingsnius, stebi jūsų pažangą ir įsitikinkite, kad kiekvieną dieną siekiate savo tikslų. Kartu yra keletas atsarginių kopijų kūrimo ir atkūrimo parinkčių. Yra nemokama versija ir „pro“ versija, kuri pašalina skelbimus. Tai yra kompetentinga žingsnių sekimo programa tiems, kuriems reikia kažko pagrindinio.
„MyFitnessPal“
Kaina: Nemokamas / 9,99 USD per mėnesį / 49,99 USD per metus
„MyFitnessPal“ yra „viskas viename“ sprendimas tiek kūno rengybos, tiek dietų laikymosi tikslais. Jis turi daugybę stebėjimo priemonių, skirtų jūsų mitybai ir bet kokiai mankštai. Jis taip pat palaiko daugiau nei 50 kitų mankštos ir mitybos programų, taip pat įvairių aparatinės įrangos. Tai vienas iš sunkiausių sprendimų sąraše ir vienas iš brangiausių. Tačiau iš tikrųjų tai daro beveik viską. UI iš tikrųjų yra gana padori, kiek daug dalykų gali padaryti ši programa. Nemokama versija turi keletą funkcijų. Yra prenumerata, kuri atrakina viską. Tai brangu, tačiau tai veikia trijų programų darbas, todėl į tai reikia atsižvelgti.
Bėgikas
Kaina: Nemokamas / 9,99 USD per mėnesį / 39,99 USD per metus
„Runkeeper“ yra bėgikų kūno rengybos stebėjimo programa. Jis seka tokius dalykus kaip atstumas, tempas ir jūsų bėgimų dažnis. Programa palaiko „Wear“ OS įrenginius, taip pat kitas programas, tokias kaip „MyFitnessPal“. Tai veikia gana gerai. Iš esmės paspausite „go“ mygtuką ir tada pradėsite bėgioti. Programą atliks visa kita. Tai taip pat apima chronometro režimą tokiems dalykams kaip vidaus kardiotransportas. Jis netgi turi „Spotify“ integraciją, nors mes norėtume, kad ji būtų integruota ir su kitomis muzikos programomis. Bet kokiu atveju, pavyzdžiui, „MyFitnessPal“, galite nemokamai gauti kai kurių daiktų. Jei norite, galite užsisakyti likusią dalį. Tai tinka bėgikams, bet apie tai.
Stiprus: mankštos sporto salėje žurnalas
Kaina: Nemokamas / 4,99 USD per mėnesį / 29,99 USD per metus / 99,00 USD vieną kartą
Stiprus: „Exercise Gym Log“ yra sporto salės žurnalas, panašus į „FitNotes“. Galite įvesti visas savo mankštos procedūras ir bėgant laikui jas stebėti. Jame yra keletas unikalių įrankių, tokių kaip apšilimo skaičiuoklė ir patarimai, kaip pagerinti ankstesnių skaičių stiprumą. Jis turi keletą papildomų funkcijų, tokių kaip „FitNotes“, tačiau jūs šiek tiek paaukojate naudojimąsi procesu. UI taip pat yra švari ir lengvai naudojama. Tai yra prenumeratos kaina, tačiau jūs galite vieną kartą atsisakyti 99,99 USD ir nusipirkti visą programą su gyvenimo licencija.
OEM fitneso stebėjimo programos
Kaina: Nemokamas (paprastai)
Kai kuriuose „Android“ įrenginiuose yra fitneso stebėjimo programos. „Samsung Health“ ir „LG Health“ yra puikūs pavyzdžiai. Šios programos gali sekti jūsų veiksmus, dietos stebėjimą ir dar daugiau. „Samsung Health“ netgi gali sekti tokius dalykus kaip kraujo spaudimas ir gliukozės kiekis kraujyje. Funkcijos įvairiuose įrenginiuose skiriasi. Tačiau jei turite įrenginį su įmontuotu kūno rengybos stebėjimu, rekomenduojame leisti senajai kolegijai pabandyti išsiaiškinti, ar jis tinka jums. Galų gale tai palaiko tiesiogiai telefonų gamintojas ir nieko nekainuoja. Techniškai „Google Fit“ taip pat tinka čia. Tačiau galite įdiegti bet ką, todėl neįtraukėme čia.
Aparatinės įrangos treniruokliai
Kaina: Skiriasi, bet programos nemokamos
Treniruoklių aparatūra yra plačiai prieinama. Tikriausiai esate girdėję apie kai kuriuos prekės ženklus, tokius kaip „Fitbit“. Jūs nešiojate šiuos įrenginius ir jie stebi jūsų statistiką. Jie visi turi oficialią programą, kurioje galite peržiūrėti pažangą, pamatyti, ką nuveikėte, ir pamatyti savo pažangą laikui bėgant. „Fitbit“ yra bene populiariausias pavyzdys. Techninė įranga yra gana brangi, tačiau ji veikia gana gerai. Tai kartu su „FitNotes“ ir galėsite stebėti viską. Yra daugybė gerų kūno rengybos stebėtojų. Aukščiau pateiktame mygtuke pateiktas geriausių sąrašas.
Jei praleidome puikias fitneso stebėjimo programas, papasakokite apie jas komentaruose. Taip pat galite spustelėti čia norėdami sužinoti naujausius „Android“ programų ir žaidimų sąrašus.
